Что сделать чтоб волосы
быстро росли

Что влияет на скорость роста волос?

На какую длину волосы отрастают за месяц? По приблизительным подсчетам это составляет от 1 см до 1,5 см. На данный показатель влияет много факторов. И конечно что он может меняться индивидуально.

Если в общих чертах говорить о нашей жизни, то можно заметить различные циклические явления. И кому как не женщинам об этом хорошо известно! То же самое касается и волос. Жизнь каждого волоска проходит несколько фаз жизни, которые поочередно сменяют друг друга. Поэтому в зависимости какая именно фаза сейчас, волосы будут расти быстрее или медленнее.

Вот ниже приводим несколько ключевых факторов, влияющих на скорость роста волос:

  • Возраст человека
  • Рацион питания
  • Генетическая предрасположенность
  • Период года и климатические условия
  • Влияние вредных химических веществ
  • Ну и конечно ПРАВИЛЬНЫЙ уход за волосами

К примеру, в весенне-летний сезон волосы растут очень быстро. Ведь тепло влияет на то, что улучшается кровообращение и ускоряется деление клеток. А при уходе мы питаем волосы витаминами, полезными минералами и микроэлементами … или же наоборот — замедляем данный процесс. Вредно также влияет и неразумное использование различных методов фиксации и укладки волос.

швидкість росту волосся55

Питание кожи головы для быстрого роста волос

Всегда необходимо следить за тем, чтобы кожа головы була в отличном состоянии. Из чего же начать? Правильное мытье головы — вот залог успеха. Также нужно комплексный уход разнообразными средства для уход: маски, скрабы, настойки, кондиционеры, незмиваючи Сыроватко, и Конечно натуральные масла.

Некоторые женщины все же любят так-называемые «народные методы». Например, даже трихологи часто рекомендуются обычный яблочный уксус. После того, как вы помили голову, можно взять стакан воды и развести ложку чайную уксуса. Прополоскать таким образом волосы, Вы сможете вимити С локонов и кожи головы тяжелые металлы, которые в большом количестве есть в водопроводной воде.

Витамины и питание для быстрого роста

Понятно, что не только извне, но и изнутри следует заботиться о здоровье волос и подпитывать его. В этом поможет правильное питание из самых оптимальным количеством витаминов и минералов. Без этого даже не надейтесь, что ваши волосы вырастет как на дрожжах!

Среди самых полезных активных веществ, которые крайне необходимы вашим волосам можно выделить знаменитую Омега-3, а также витамины группы В и Нб фолиевая кислота, железо и коллаген. Для чего они нужны? К примеру, Омега-3 и фолиевая кислота обеспечивают волосам плотность и густоту и являются прекрасными профилактическими средствами против ломкости ,, слабости и выпадению. А железо и витамины и являются теми генераторами быстрого роста волос.

Что вам следует есть? Старайтесь употреблять регулярно жирную рыбу, авокадо, печень, орехи, гречку, яйца. Тоже можно пользоваться различными биологически активными добавками.

правильна їжа для волосся55

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *